Bootcamp
“Bootcamp is zwaar maar na een paar lessen merk je dat je lichaam veranderd en de spieren weer op sterkte komen”
Indien de weersomstandigheden het toelaten wordt bootcamp buiten gegeven,
onder leiding van Klaas Scholtens.
Bootcamp
Donderdag 20:00 – 21:00 uur
• Gevarieerde trainingen binnen en in de buitenlucht
• Je wordt snel fit
• Je valt sneller af dan normaal en je verbrandt meer calorieën met een bootcamp training dan als met een training in de sportschool
• Bootcamp is voor iedere leeftijd en niveau. Het maakt niet uit of je wat minder kan, samen trek je elkaar er doorheen
• Bootcamp trainingen vergroten je zelfvertrouwen en vergroten je sociale contacten
“Bootcamp is zwaar maar na een paar lessen merk je dat je lichaam veranderd en de spieren weer op sterkte komen”
Indien de weersomstandigheden het toelaten wordt bootcamp buiten gegeven, onder leiding van Klaas Scholtens.